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1 、喝酒不开车，开车不喝酒 ，困了累了更是不要开车 。
2 、假期有限 ，生命无价，喝酒不开车 ，开车不喝酒！
3、但愿人长久 ，千里共婵娟！开车不喝酒，平安到永久！
4 、开车无小事，喝酒不开车 ，开车不喝酒 。
5 、开车不喝酒 ，请敬一杯茶！
6、春节临近，聚会增多 ，开车不喝酒 ，喝酒别开车！
7 、人生没有彩排，生命不能重来 ，开车不喝酒 ，喝酒不开车。
8 、开车不喝酒，喝酒不开车 ，为自己 ，为他人 。
9、开车不喝酒，喝酒不开车 ，不要因为一时冲动 ，让爱你的人流泪 。
10、喝酒不开车，开车不喝酒。
11 、开车不喝酒，喝酒不开车 ，实在忍不住 ，弃车当散步 。
12 、开车不喝酒，幸福生活全都有 。
现在越来越多的人得癌症 ，尤其是平时不爱活动的人 ，容易出现高血压和高血糖的问题，想要控制血压和血糖 ，必须要加强锻炼 ，还要经常吃蔬菜，多吃些豆制品 ，能很好的控制血压和血脂 ，少吃些肥肉，尤其要少吃红肉 ，下面我们具体来了解如何预防癌症 ，降低血脂？ 请时刻记住这几串顺口溜 饮食顺口溜 一把蔬菜一把豆 一把蔬菜指的是一斤蔬菜。 一把豆指的是二两豆。 一个鸡蛋加点肉 每天一个鸡蛋加二两肉完全能满足蛋白质的身体需要 。 五谷杂粮都吃够 五谷杂粮都要吃一点 。 降脂顺口溜 玉米山药轮做主 玉米富含膳食纤维，山药有「 ”神仙之食”的美誉，能预防心血管系统的脂肪沉积。 海带西芹常拌菜 海带可降低血清胆固醇和甘油三酯的含量 。芹菜也有降血脂、降血糖的作用 。 四菇两茄可混搭 四菇：蘑菇 、香菇 、草菇、平菇 ，具有降胆固醇的作用。 两茄：紫茄和番茄 ，有显著的降低血脂的功能 。 生吃熟吃有一瓜 黄瓜具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用 。 每顿饭后一杯茶 每顿饭后休息会儿喝上一杯茶，可降低血脂和胆固醇水平。 控糖顺口溜 血糖：五六不过七 七八不离十 五六不过七 ，即糖尿病患者的空腹血糖应控制在5～6mmol/L 。 七八不离十 ，指糖尿病患者的餐后两小时血糖应控制在7~8mmol/L 。 通过介绍，我们了解到做到以上几点能降低癌症的发病几率 ，具有降血脂降血糖的功效 ，饭后喝杯茶具有降低血脂的作用，能降低血液中胆固醇的含量 ，控制血糖平时应该要养成勤喝茶的习惯 ，还要多喝些温开水。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有 ，如有侵犯您的原创版权请告知 ，我们将尽快删除相关内容 。
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我是中洹号的签约作者“亦丝”
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